কঠিন সময়ে এমনকি ধৈর্য এবং নেতিবাচক চিন্তা থেকে দূরে রাখুন

অস্বীকার করার উপায় নেই যে সময় এবং পরিস্থিতি সবসময় একই থাকে না। কখনও কখনও প্রতিটি ব্যক্তির জীবনে একটি ভাল সময় আসে, কখনও কখনও তাকে খারাপ সময়ের মধ্যে দিয়ে যেতে হয়, তবে এটি বিশ্বাস করা হয় যে কোনও ব্যক্তি কেবল তার খারাপ সময়েই চিহ্নিত হয়। এটি বলার পেছনে সবচেয়ে বড় কারণটি হ'ল জীবনের সেরা পর্বে এমনকি একজন সাধারণ ব্যক্তিও সঠিক সিদ্ধান্ত নিতে সক্ষম হয়, তবে পরিস্থিতি প্রতিকূল যখন হয় তখন ব্যক্তির সঠিক প্রতিভা মূল্যায়ন করা হয়।

প্রতিকূল পরিস্থিতিতে কেবলমাত্র সঠিক সিদ্ধান্ত গ্রহণকারী ব্যক্তিই সাফল্যের দিকে পরিচালিত করে এবং যে ব্যক্তি এমন সময়ে নিজেকে পরিচালনা করতে পারেন না সে ব্যর্থতা অনুভব করে। পরিণামে প্রতিকূল সময়ে সঠিক সিদ্ধান্ত নিতে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ গুণটি কী হতে পারে। যিনি কঠিন পরিস্থিতির সময়ে ব্যক্তির সবচেয়ে বেশি প্রয়োজন।

আপনি যদি গুরুত্ব সহকারে চিন্তা করেন, তবে প্রতিকূল পরিস্থিতিতে প্রথমে একজন ব্যক্তির মধ্যে উদ্বেগ দেখা দেয় এবং সেই স্নায়বিকতায় তিনি অদ্ভুতভাবে দরিদ্র বোধ করেন, তার প্রত্যাশা দুর্বল হয়ে যায়, তার ধৈর্যটি প্রতিক্রিয়া দেখাতে শুরু করে এবং এমন পরিস্থিতিতে, যে কোনও সিদ্ধান্তই সর্বাধিক পরিণত হয় that ভুল হতে পারে। অতএব, সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়টি হচ্ছে প্রতিকূল সময়ে ধৈর্য বজায় রাখা। কেবলমাত্র কঠিনতম চ্যালেঞ্জগুলি ধৈর্যের মুখোমুখি হতে পারে। যে ব্যক্তির ধৈর্য নেই, তিনি ক্ষুদ্রতম সমস্যা এমনকি সঠিকভাবে মোকাবেলা করতে সক্ষম নন।

এর জন্য, আপনি আপনার চারপাশে ঘটে যাওয়া অনেক ছোট ছোট ঘটনার উদাহরণ নিতে পারেন। সারা বিশ্বের সড়ক দুর্ঘটনার বেশিরভাগ দুর্ঘটনা ধৈর্য্যের অভাবে ঘটে occur রাস্তা পারাপারের সময় ধৈর্যের অভাবে লোকেরা উভয় পক্ষের দিকে না তাকিয়ে তাড়াহুড়ো করে রাস্তাটি অতিক্রম করার সিদ্ধান্ত নেয় এবং তাদের মধ্যে অনেকে রাস্তাও অতিক্রম করে তবে কখনও কখনও এই সময় কেউ কারের সাথে ধাক্কা খায় এবং তারপরে আপনাকে যেতে হয় আপনার জীবন হারান। কাকতালীয় ঘটনা আপনার ও এর বিপরীতে ঘটতে পারে, তবে আপনি যদি ধৈর্য সহকারে সঠিক সময়টির জন্য অপেক্ষা করেন এবং পুরোপুরি নিশ্চিত হওয়ার পরে রাস্তাটি অতিক্রম করার সিদ্ধান্ত নেন তবে দুর্ঘটনার সম্ভাবনা খুব কম।

একইভাবে, আপনি যখন স্কুল, কলেজ বা যে কোনও প্রতিযোগিতামূলক পরীক্ষার জন্য প্রস্তুতি নেন এবং পরীক্ষার সময় নিকটে আসে, আপনার মধ্যে আতঙ্ক দেখা দেয়। পরীক্ষার সময় যতই ঘনিয়ে আসছে ততই এই নার্ভাসনেস আরও তীব্র হয়। যাদের ধৈর্য নেই, এমন সময়ে তারা পুরো সিলেবাসটি আবার পড়ার চেষ্টা করে দ্রুত তা পড়ার চেষ্টা করে it এমন পরিস্থিতিতে তাদের হাতে কিছুই পাওয়া যায় না। তবে, যাদের ধৈর্য রয়েছে, তারা শান্তভাবে এটি নিয়ে চিন্তা করুন এবং তারপরে একই উপাদানটি গুরুত্ব সহকারে পড়ার চেষ্টা করুন, যার উপর তাদের সন্দেহ রয়েছে। এটি করে, তারা পরীক্ষার চারপাশের সময়টিকে ভালভাবে কাজে লাগায় এবং এই ধৈর্য তাদের সফল করতে সহায়তা করে।

উদাহরণস্বরূপ, যদি কেউ আপনাকে কিছু করতে উত্সাহিত করে এবং আপনি সেই অনুযায়ী উস্কানিতে আসতে সিদ্ধান্ত নেন তবে এটি আপনার দুর্বলতা দেখায় এবং আপনার জন্য অসুবিধাও তৈরি করে। এমন পরিস্থিতিতে রোগী কারও উস্কানিমূলক বোঝার চেষ্টা করে, কিছুটা থামে এবং তারপরে প্রতিক্রিয়া জানায়।

এই জাতীয় প্রতিক্রিয়াগুলি সঠিক হওয়ার সম্ভাবনা সর্বাধিক। উদাহরণস্বরূপ, একাধিক মহান পুরুষের জীবন সম্পর্কিত ঘটনা দেখতে পাওয়া যায়। সেখানে থাকা সমস্ত বিজ্ঞানী এবং উদ্ভাবকরা বছরের পর বছর ধরে তাদের গবেষণার সাফল্যের জন্য অপেক্ষা করেছিলেন। তিনি ধৈর্য নিয়ে অনেক ব্যর্থ পরীক্ষা-নিরীক্ষা করেছিলেন এবং প্রতিটি ব্যর্থতার পরে তিনি এটিকে এগিয়ে নিয়েছিলেন তবে তিনি তার ধৈর্য হারাতে পারেননি।

তিনি যদি ধৈর্য হারাতেন তবে তিনি কখনও আবিষ্কার করেননি। মহাত্মা গান্ধীর জীবনের অনেক ঘটনা থেকে আমরা এর প্রত্যক্ষ উদাহরণ খুঁজে পেতে পারি। বর্ণ বৈষম্য নীতির কারণে যখন তাকে প্রথম দক্ষিণ আফ্রিকার ট্রেন থেকে নামানো হয়েছিল, তখনই তিনি তাৎক্ষণিকভাবে তাতে প্রতিক্রিয়া দেখাননি। তিনি সেই কর্মকর্তার সাথে জড়িত হওয়া সঠিক মনে করেননি তবে পুরো পরিস্থিতিটি বুঝতে পেরেছিলেন এবং এর পিছনে কারণ বর্ণ বৈষম্যের নীতি এবং নীতিতে আক্রমণ না করা হলে এ জাতীয় ঘটনাগুলি থামানো যাবে না।

তিনি এর জন্য পরিকল্পনা করেছিলেন এবং তারপরে একটি সংগ্রাম শুরু করেছিলেন। তবে তাকে দীর্ঘ সময় লড়াই করতে হয়েছিল কিন্তু ধৈর্য হারাতে পারেননি এবং একই ধৈর্য তাকে সাফল্য দিয়েছে। তিনি ভারতীয় স্বাধীনতা আন্দোলনের সময়ও একইরকম কিছু ধৈর্য দেখিয়েছিলেন এবং বহু আন্দোলনের তথাকথিত ব্যর্থতা সত্ত্বেও তিনি নিয়ন্ত্রণ হারাতে পারেননি এবং লড়াই চালিয়ে যান, যা আমাদের সামনে রয়েছে।

ধৈর্য সহকারে সিদ্ধান্ত নেওয়া কতটা শক্তি তার উদাহরণ বিবেকানন্দের একটি ঘটনা। একবার বিবেকানন্দের একজন খ্রিস্টান বন্ধু তার যোগ্যতা পরীক্ষা করার পরিকল্পনা করেছিল। তারা সম্ভবত তাদের বুদ্ধি পরীক্ষা করতে চেয়েছিলেন। তিনি বিবেকানন্দকে খেতে আমন্ত্রণ জানিয়েছিলেন। তারা তাঁর বাড়িতে গেলে, স্বামীজি খ্রিস্টান বন্ধুটিকে একটি ঘরে বসিয়ে দেন sit সেই ঘরে একটি টেবিলে অনেক ধর্মীয় বই রাখা হয়েছিল। সেই বইগুলি একে অপরের উপরে সজ্জিত ছিল। গীতা বিশ্বের অনেক ধর্মের বইয়ের নীচে এবং বাইবেল শীর্ষে স্থাপন করা হয়েছিল।

ব্যক্তিটি আশা করেছিল যে স্বামী জি এটি দেখে রাগ করবেন এবং এমন কিছু ক্ষুব্ধ মন্তব্য করবেন, যা তার সংযমকে চ্যালেঞ্জ করবে would তিনি স্বামীজিকে জিজ্ঞাসা করলেন বই রাখার এই পদ্ধতিটি আপনার কেমন লেগেছে। স্বামী বিবেকানন্দ তাঁর দিকে গুরুত্বের সাথে তাকিয়ে ধৈর্য সহকারে উত্তর দিয়েছিলেন যে ভিত্তিটি আসলেই ভাল indeed এই ব্যক্তি বিবেকান ছাড়া এই উত্তরটি আশা করেননি

নন্দের এই সংযত মন্তব্য তাকে লজ্জিত করেছিল।

মনে রাখবেন, কেবল ধৈর্যই আপনাকে আপনার সম্পূর্ণ মানসিক ক্ষমতা ব্যবহার করতে সক্ষম করে এবং এটি আপনাকে সফলভাবে সবচেয়ে কঠিন চ্যালেঞ্জগুলির মুখোমুখি করতে সক্ষম করে। অতএব, ধৈর্য বজায় রাখার প্রবণতা বিকাশ করুন। ধৈর্য ধরার অর্থ আপনার প্রকৃতি শান্ত করা। আপনি যখন শান্ত হন এবং স্থিতিশীলতার সাথে চ্যালেঞ্জগুলির মুখোমুখি হন এবং নিজেকে উত্তেজিত হতে না দেন, আপনি এতটাই শক্তিশালী হয়ে উঠেন যে আপনি যে কোনও অসুবিধা কাটিয়ে উঠতে পারেন।

নেতিবাচক চিন্তা থেকে দূরে থাকুন
আপনার ভিতরে যে চিন্তাভাবনাগুলি বাড়তে থাকে সেগুলি আপনার অভ্যন্তরে যে শক্তি চলছে তা প্রভাবিত করে। আপনি যে ধরণের চিন্তাভাবনা এনেছেন তা আপনার ব্যক্তিত্বের উপর একই প্রভাব ফেলবে। আপনার যদি নেতিবাচক চিন্তাভাবনা থাকে, তবে কার্যকারিতা প্রভাবিত হবে, অলসতা বজায় থাকবে এবং তারপরে আপনি নিজের উদ্দেশ্য পূরণে আপনার সম্পূর্ণ সম্ভাবনাটি ব্যবহার করতে সক্ষম হবেন না। তাই নেতিবাচক প্রবণতাযুক্ত লোকদের থেকে দূরে থাকুন এবং ইতিবাচক চিন্তাভাবীর লোকদের সাথে আপনার জিনিসগুলি ভাগ করুন যাতে আপনার শক্তি সঠিক দিকনির্দেশ পেতে পারে।

সময় ব্যবহার করুন
সময় অত্যন্ত মূল্যবান এবং যা অবশিষ্ট থাকে তা কখনই ফিরিয়ে আনা যায় না, তাই সর্বদা এর ব্যবহারে সতর্ক থাকুন। আপনি যদি অন্যদের দ্বারা কিছু কাজ করার জন্য আপনার সংস্থানগুলি ব্যবহার করতে পারেন তবে নিজেরাই এটি করে কিছুটা উত্স সংরক্ষণ করার চেষ্টা করবেন না কারণ একই সাথে আপনি তার চেয়েও বড় কাজগুলি করতে পারেন। এই জাতীয় ছোট জিনিসগুলির যত্ন নিন, যাতে সময়টি হাত দিয়ে পিছলে না যায়।