ಏಕಾಗ್ರತೆಯ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುವಿರಿ?

আপনি যখন নিজের পছন্দের ছবি দেখতে যান, আপনি সেখানে চোখ বন্ধ রেখে তিন ঘন্টা বসে থাকেন। একইভাবে, কোনও ক্রিকেট ম্যাচে খাওয়া-দাওয়া বাদ দিয়ে আপনি এটি দেখতে থাকুন। আপনি নিজের মধ্যে এটি রাখেন তবে পড়াশোনার সময় মনোনিবেশ করতে খুব বেশি সময় লাগে না। যদি মাইল দূরে সংগীত বাজতে থাকে, তবে আপনি যদি পড়াশোনার দিকে মনোযোগ সরিয়ে দেওয়ার কোনও অজুহাত পেয়েছেন, আপনার মনোযোগ অবিলম্বে অধ্যয়ন থেকে সরে যায়।

প্রথমে ঘনত্বের অর্থ বুঝতে হবে
এটি বুঝতে, আমাদের 'রুচি' ভালভাবে বুঝতে হবে। কল্পনা করুন যে আপনাকে গত সপ্তাহের পার্টি থেকে ছবি দেওয়া হয়েছিল, এতে আপনিও ছিলেন। আপনি কি এই ছবিতে দেখতে পাবেন?

স্পষ্টতই, আপনি সেই ফটোতে আপনার ছবি দেখার চেষ্টা করবেন। বেশিরভাগ সময়, আপনি নিজেকে দেখার আগ্রহী। এর অর্থ, আপনি যে বিষয়ে বেশি আগ্রহী সে বিষয়ে আপনি আরও বেশি কেন্দ্রীকরণ করতে পারেন। আপনিও সেই বিষয়টি দ্রুত শিখুন।

পরীক্ষা
একটি স্মৃতি পরীক্ষায় আমরা class ম শ্রেণির শিক্ষার্থীদের দুটি গ্রুপে বিভক্ত করেছিলাম এবং তাদেরকে প্রাচীন মানব এবং তাদের বিকাশ সম্পর্কে বলেছিলাম। প্রথম দলটিকে বলা হয়েছিল - প্রাচীন মানুষেরা একটি গুহায় বসবাস করতেন। তারা দুটি পাথর একসাথে ঘষে আগুন আবিষ্কার করেছিল discovered তারা পাতা পরত…।

তিনি অন্য দলটিকে বলেছিলেন যে তিনি নিজেকে একজন আদিম মানুষ হিসাবে ভাববেন এবং তাকে বলেছিলেন - "আপনি একটি গুহায় থাকতেন।" আপনি পাথর ঘষে আগুন আবিষ্কার করেছিলেন। তুমি তোমার শরীরে পাতাগুলি এবং পশুর চামড়া পরেছ ..! '

কি হলো
দ্বিতীয় গ্রুপের শিক্ষার্থীরা দ্রুত পাঠটি শিখেছিল এবং এক বছরের পরে ঠিক একই পদ্ধতিতে গল্পটি পুনরাবৃত্তি করেছিল।