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Es importante repetir de forma científica para obtener un buen resultado.
Es obligatorio repetir cualquier tema para recordarlo bien Repetir de manera científica significa que necesitamos saber cuánto tiempo pasará para repetir una repetición tras otra, debemos repetir nuestro conocimiento de mentiras una vez al mes para una buena memoria.
Tenemos que admitir que-
"¡Una memoria fuerte no es tan buena como un punto de una semana!"
A menos que repitamos, no tiene sentido leer y aprender algo. Todos sabéis lo importante que es repetir, pero es importante repetir de forma científica para obtener un buen resultado.
Repetir de forma científica
Intentamos entender esto con un ejemplo. Si memorizamos un tema dos horas al día, ¿cuándo debemos repetirlo? Científicamente hablando, las primeras 24 horas deberían haber terminado.
Hay una razón para esto. Nuestro cerebro puede retener entre el 80 y el 100 por ciento de las cosas o información recién aprendidas durante solo 24 horas. Si no se vuelve a leer o se repite durante este tiempo, entonces el ciclo de olvido comienza con la misma rapidez. Por lo tanto, la primera revisión debe realizarse al final de las 24 horas.
Después de repetir una vez cada 24 horas, nuestro cerebro recuerda esta información durante aproximadamente siete días. Después de siete días, el ciclo del olvido comienza de nuevo rápidamente.
La próxima revisión debería realizarse siete días después
Si revisamos la primera vez en 24 horas y la segunda vez después de siete días, nuestro tiempo para repetir es solo el 10 por ciento. Este es el diez por ciento del tiempo dedicado a aprender el tema.
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