Skip to main content

একটি ভাল ফলাফল পেতে বৈজ্ঞানিক উপায়ে পুনরাবৃত্তি করা জরুরী।

একটি ভাল ফলাফল পেতে বৈজ্ঞানিক উপায়ে পুনরাবৃত্তি করা জরুরী।

যেকোন বিষয় মুখস্থ করতে হলে তা পুনরুক্ত করা বাধ্যতামূলক। বৈজ্ঞানিক উপায়ে পুনরাবৃত্তি করার অর্থ একটি এবং দ্বিতীয় পুনরাবৃত্তি বার পুনরাবৃত্তি করার পরে আমাদের কতক্ষণ তা জানতে হবে good একটি ভাল স্মৃতির জন্য আমাদের অবশ্যই আমাদের জ্ঞানটি সপ্তাহে একবার পুনরাবৃত্তি করতে হবে।

আমাদের তা স্বীকার করতে হবে -
'স্ট্রং মেমোরিটি সপ্তাহের পয়েন্টের মতো ভাল নয়!'
আমরা যদি পুনরাবৃত্তি না করি তবে কিছু পড়ার এবং শেখার কোনও গুরুত্ব নেই। এটির পুনরাবৃত্তি করা কতটা গুরুত্বপূর্ণ তা আপনারা সবাই জানেন তবে ভাল ফলাফল পাওয়ার জন্য বৈজ্ঞানিক উপায়ে পুনরাবৃত্তি করা গুরুত্বপূর্ণ।
বৈজ্ঞানিক উপায়ে পুনরাবৃত্তি করা
আমরা এটি একটি উদাহরণ দিয়ে বোঝার চেষ্টা করি। আমরা যদি দিনের দু'বারের মধ্যে কোনও বিষয় মনে করি, তবে এটি কখন পুনরাবৃত্তি করা উচিত? বৈজ্ঞানিকভাবে বলতে গেলে, এটি প্রথম 24 ঘন্টা শেষে করা উচিত।
এর একটি কারণ আছে। আমাদের মস্তিষ্ক কেবল ২৪ ঘন্টার জন্য নতুন শিখে নেওয়া ৮০ থেকে ১০০ শতাংশ জিনিস বা তথ্য রাখতে সক্ষম। আপনি যদি এই সময়ের মধ্যে পড়েন বা পুনরাবৃত্তি না করেন তবে ভুলে যাওয়ার চক্রটি তত দ্রুত শুরু হয়। সুতরাং প্রথম পুনর্বিবেচনাটি 24 ঘন্টার শেষে করা উচিত।
24 ঘন্টা একবার পুনরাবৃত্তি করার পরে, আমাদের মস্তিষ্ক এই তথ্যটি প্রায় সাত দিনের জন্য স্মরণ করে। সাত দিন পরে, ভুলে যাওয়ার চক্র আবার দ্রুত শুরু হয়।
পরবর্তী পুনর্বিবেচনা সাত দিনের পরে হওয়া উচিত
যদি আমরা প্রথম ২৪ ঘন্টার মধ্যে এবং দ্বিতীয়বার সাত দিনের পরে সংশোধন করি তবে আমাদের পুনরাবৃত্তি সময়টি কেবলমাত্র দশ শতাংশ থাকে। এটি দশ শতাংশ সময়, যা বিষয় শিখতে ব্যয় করা হয়।